NON PIU’ INDIFESA, MA IN…DIFESA

Presso il Circolo Ricreativo Culturale, Palazzo di Giustizia “Bruno Caccia” di Torino
C.so Vittorio Emanuele II 130  si svolgeranno  i

CORSI BASE DI LEGITTIMA DIFESA DELLE DONNE

 I corsi si propongono di introdurre alla conoscenza ed alla pratica di tecniche di legittima difesa della donne per contribuire all’attuazione della cultura del rispetto, base di ogni convivenza, anche attraverso l’individuazione delle ottimali risorse per la prevenzione ed il contenimento di ogni forma di violenza, fisica ovvero morale, in ogni contesto (vita di relazione, lavoro, famiglia), sulla donna. I corsi sono dedicati alle donne ma sono aperti anche agli “uomini di buona volontà”!
 Le lezioni sono tenute da insegnanti tecnici ed esperti di Ju-Jitsu e di MGA ( Metodo Globale Autodifesa) della
FIJLKAM – CONI. Tutti gli interventi del M° Fulvio Rossi (ex magistrato), ideatore dei corsi, sono svolti a titolo gratuito.
 Ogni corso è articolato in dieci lezioni con cadenza settimanale. E’ richiesta una adeguata forma fisica , con l’assenza di controindicazioni sanitarie . Gli istruttori adattano il livello di difficoltà in modo personalizzato a ciascun allievo, per modulare la formazione sia a chi non ha mai frequentato corsi analoghi sia a chi ha già precedenti nozioni in tema di autodifesa.
 Possono partecipare, oltre ai nuovi iscritti, coloro che hanno preso parte a una sola sessione degli stessi corsi.
 I corsi sono gratuiti ma è necessario associarsi al CRAL Giustizia (tessera annuale 5 €) e stipulare un’assicurazione obbligatoria contro gli infortuni (12 €). Il tesseramento potrà essere effettuato il primo giorno del corso. Chi è in regola con il tesseramento (anche Intercral) deve versare solo la quota di assicurazione. Chi ha già versato entrambe le quote anche se relativamente ad altri corsi dell’ARC Giustizia, non deve pagare nulla.
 L’abbigliamento richiesto è una tuta da ginnastica e un paio di calze.

I corsi si svolgono presso i locali del CRAL – ARC Giustizia del Palazzo di Giustizia “B. Caccia” in C.so Vittorio E. II 130 – Torino. Tel. 011-4328440 e-mail: cral.ca.torino@giustizia.it www.cralgiustizia.altervista.org
Per informazioni e iscrizioni inviare una email a: donnadifesa@hotmail.it, indicando: cognome, nome, anno di nascita, il giorno e l’ora del corso prescelto, se si sono già frequentati corsi di autodifesa, se socio del Cral, indirizzo email (se diverso da quello da cui si scrive) e numero di telefono per le comunicazioni

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